Ваш личный психолог Минибаева Светлана

Меня зовут Светлана Минибаева. Я профессиональный психолог, психотерапевт, транзактный аналитик.
Я имею три высших образования (из них два - психологические) и более 20-ти лет практического опыта работы с людьми. Основная модальность, в которой я работаю - транзактный анализ. Для повышения эффективности и кратчайшего пути к результату применяю дополнительно инструменты гештальт-терапии, телесно-ориентированной терапии и когнитивно-поведенческой терапии.
В психологию пошла с целью решить свои проблемы. Научившись решать свои проблемы, помогаю это делать другим людям.
В своей жизни мне пришлось пережить потерю близких, аварию с черепно-мозговой травмой и пребывание длительное время в коме, я заново училась ходить, говорить, читать и писать; пройти через три глубочайшие затяжные депрессии; дважды оставалась без средств к существованию и крыши над головой, теряла работу и находила вновь; пережила развод после 7ми лет брака, прошла «историю» валютной ипотеки, потеряла всё имущество; пережила 5-летние судебные тяжбы, потерю друзей.

В процессе получения второго высшего образования и параллельного проф.обучения транзактному анализу я начала личную терапию, результаты которой стали проявляться через 3 месяца после её начала. Я нашла выход из безвыходной ситуации. Нашла способы увеличения дохода, приобрела недвижимость, автомобиль, научилась самообладанию в сложных ситуациях и самостоятельно справляться с эмоциями и депрессией, создала новые отношения.
Благодаря транзактному анализу мне удалось «переписать» детско-родительскую историю, изменить жизненные сценарии, прекратить попадание в одни и те же ситуации и создать собственную жизнь желаемого уровня и качества.
Мне удалось всё это самой, теперь я помогаю сделать это другим. Моя помощь основана на богатой психологической практике, личном опыте, 20-летнем опыте работы взаимодействия с людьми (начиная с позиции HR-менеджера), профессиональном психологическом образовании и непрекращающемся повышении квалификации. Буду рада Вам помочь.

Светлана, Большое вам спасибо!
По результатам работы: очень важное, что произошло- это освобождение от чувства вины и ощущения, что я не "ок". Вы очень классно объяснили процесс, который происходит на неосознанном уровне и берет начало в детстве. И в настоящем я уже понимаю, что за травма руководит моей жизнью, и теперь могу её отпустить и поработать.
Появилась осознанность. Появилось знание, что действительно мне нужно сейчас. После нашей работы я села и в этом осознанном состоянии расписала ситуации, в которых я зависла как в болоте и нашла выход из них, появилось понимание почему я это делаю и зачем. Оказалось все просто. Ощущение освобождения и понимания своих потребностей.
Это супер! Спасибо за вашу работу!

Отдельно хочется отметить Светлану как профессионала, а именно её подход.
Я чувствовала, что это не просто вырванная из книги теория, а настолько естественная подача информация из реального, практического опыта, что мне достаточно комфортно было и слушать и выполнять домашнее задание.
Обратная связь в чате детальный разбор домашних заданий, все на 100%. Лично я чувствовала насколько Светлане хочется дать все то, что она знает, эти таинства психологии человеческого мозга))) и в рамках этого интенсива выполнено!
ДОСТУПНО, ПРАКТИЧНО, ЛЕГКО, ЦЕННО!
БЛАГОДАРЮ вас Светлана!

Светлана! Спасибо огромное за огромную работу, за обратную связь, за то, что решили провести интенсив "Деньги есть"!
Во время интенсива менялись мои мысли, взгляды. Моя жизнь немного запуталась, точнее я запуталась))) Так вот... я нашла кончик с которого надо начинать распутывать. И все это благодаря Вам! Свершилось чудо, вот правда, как только я придумала с чего начинать, из "вне" прилетела сумма, которая мне очень поможет в моих начинаниях. Буду стараться, чтобы хватило сил и терпения развивать свои мечты, мысли, задумки!

Светлана, спасибо Вам за такую возможность!
Мне очень понравился ваш интенсив и работа с вами. Самое важное, что я для себя вынес - я осознал, что играю сам с собой и никуда не двигаюсь, когда ставлю себе такие цели, которые мой мозг не воспринимает. А то, что реально достижимо и можно начать брать уже сейчас я не хочу. Не хочу на самом деле действовать и иметь результат. Буду ловить себя на этом. И второе, что отсюда вытекло- я понял, что мне очень тяжело конкретизировать, находить то, что мне действительно нужно и подходит. Я же привык жить в фантазии и не достигать.
Эти инсайты суперважны. Спасибо!

А Вы знали, что скалка - это хорошее решение проблемы, но не всегда.🙄 И в один день муж говорит тебе, что ты его совсем не слышишь, и он очень устал.😔 В моём мозгу это было так: "Больше не любит, не счастлив, я виновата, нет, я ни в чём не виновата, да пошло всё на фиг, я ухожу плавать, нет, не держи меня, река уже течёт, я уплыву"... У меня некоторые проблемы с адекватностью реакции...🙄.
.
И муж предлагает пойти на семейную терапию. Нет, это должно быть написано так... МУЖ ПРЕДЛАГАЕТ ПОЙТИ НА СЕМЕЙНУЮ ТЕРАПИЮ!!! У меня же самый лучший муж! Я то психолог по образованию, я знаю, что это работает, но Виталий то нет. И он сам это предлагает! Это ж какой прорыв! И мы идём! Уже три раза были у Светланы @minibaevasb , и нам очень нравится! Я рассматриваю этот кризис как шанс научиться больше понимать друг друга, повысить осознанность и выйти на новый уровень отношений!
.
Зачем я пишу это? Стараюсь быть максимально честной. Нет, я не стану выворачивать грязное бельё, но я не живу в идеальном мире, мой дом не похож на эту фотостудию, а в моём браке есть проблемы, и это нормально, главное иметь желание их решать.♥️.

Did you know that a rolling pin is a good solution to a problem, but not always.🙄 And one day my husband tells me that I don’t hear him at all, and he is very tired.😔 In my brain it was like this: "He does not love anymore, he is not happy, I am guilty, no, I am not guilty of anything, but it all goes to hell, I'm leaving to swim, no, don't hold me, the river is already flowing, I float away"... I have some problems with the adequacy of the reaction...🙄.
.
And my husband suggests going to family therapy. No, it should be written like this... HUSBAND SUGGESTS TO GO TO FAMILY THERAPY!!! I have the best husband! I’m a psychologist by training, I know that it works, but Vitaly doesn’t. And he offers it himself! What a breakthrough! And we go! We have already visited Svetlana @minibaevasb three times, and we really like it! I see this crisis as a chance to learn to understand each other more, increase awareness and reach a new level of relationships!
.
Why am I writing this? I try to be as honest as possible. No, I will not turn out the dirty laundry, but I don't live in an ideal world, my house doesn't look like this photo studio, and my marriage has problems, and this is normal, the main thing is to have the desire to solve them.♥️

Консультация психолога

В каких случаях я могу помочь?

Пищевая
зависимость

Алкогольная
зависимость

Долговая
и финансовая
зависимость

Любовная
зависимость

Проблемы
самоопределения
и развития

Увеличение
дохода

Депрессия
страхи

Неудовлетворенность
жизнью

Переживание
потерь и
расставаний

Семейные
проблемы

Услуги и цены

Немного обо мне

Истории моих клиентов

Виктория К.

Юлия Г.

Ирина Ш.

Эдуард К.

Виталий и Алена Г.

Запишитесь на консультацию

Контакты

ТЕЛЕФОН

EMAIL

СОЦ. СЕТИ